您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 金针菇炒荷兰豆的做法,金针菇炒荷兰豆怎么做,金针菇炒荷兰豆可以吗,金针菇炒荷兰豆热量,金针菇炒荷兰豆的做法,金针菇炒荷兰豆怎么做
1.金针菇150克,荷兰豆150克,鸡蛋4个,胡萝卜1根,大葱半根。
2.金针菇切几刀,撕开,洗净,焯水(烫一下就行),过凉。
3.胡萝卜大葱洗净切好。
4.鸡蛋打散,荷兰豆择洗干净。
5.荷兰豆胡萝卜焯水10秒,捞出来过凉。
6.准备好所有食材。
7.先煎一下鸡蛋。
8.平底锅加热加点油炒香葱花,加金针菇翻炒,再加胡萝卜荷兰豆,最后加鸡蛋盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
9.营养好吃的金针菇炒荷兰豆,还可以减脂。